WingTsun

Defence Lab

Fitness

  • traditionelle, chinesische Selbstverteidigung, die auf Erfahrungen aus Jahrhunderten zurück greift

  • für jedermann geeignet

  • funktioniert, wenn es drauf ankommt

  • Training in entspannter und familiärer Atmosphäre

  • lizensierte Fachtrainer

  • Einzel- und Kleingruppenuntericht individuell vereinbar

  • kostenloses Probetraining

Dienstag:         18:30 - 19:30 Uhr

Donnerstag:    18:30 - 19:30 Uhr

Samstag:          12:00 - 13:00 Uhr

  • Motto: Von der Straße für die Straße!

  • für Auseinandersetzungen der

       heutigen Zeit 

  • gezieltes Training bei mehreren Aggressoren

  • DnA nutzt die menschlichen       Schutzinstinkte für eine effektive         Verteidigung auch gegen mehr

  • psychologische Aspekte werden

       vermittelt und im 

       Szenarientraining geschult.

  • lizensierte Fachtrainer

  • kostenloses Probetraining

Mittwoch:      18:30 - 19:30 Uhr

Freitag:          17:00 - 18:00 Uhr

Samstag:       13:30 - 14:30 Uhr

  • Body Fit

  • Seniorensport

  • Rückensport / Wirbelsäulengymnastik

  • Solid Body Indoor Bootcamp

  • straffende und formenden Übungen, mit und ohne Zusatzgeräte in allen Kursen

  • altersgerechtes Training

  • lizensierte Fachtrainer

  • kostenloses Probetraining

Body Fit:

Mittwoch:       10:00 - 11:00 Uhr 

 

Seniorensport:

Mittwoch:       11:15 - 12:15 Uhr

Rückensport / Wirbelsäulengym.:

Montag:            17:45 - 18:45 Uhr  

Solid Body Indoor Bootcamp:

Montag:            19:15 - 20:15 Uhr

Freitag:             18:30 - 19:30 Uhr

Kids-Wing Tsun

  • außergewöhnliches und ganzheitliches Trainingskonzept

  • Selbstverteidigung und Selbstbehauptungstraining

  • Dein Kind erlernt ein angemessenes Verhalten  in Streitsituationen

  • für Kids im Alter zischen 6-12 Jahren

  • lizensierte Fachtrainer

  • kostenloses Probetraining

Dienstag:        16:00 - 16:45 Uhr

                         17:15  - 18:00  Uhr

Donnerstag:   17:15  - 18:00  Uhr

Samstag:         09:30 - 10:15 Uhr

                         10:45 - 11:30 Uhr

Defence Lab Kids

  • lockere, spielerische Atmosphäre

  • die Kids lernen, gefährliche Situationen zu erkennen und körperlichen Aggressionen zu begegnen, auch gegen Mehrere

  • schult den Umgang mit alltäglichen Konflikten

  • für Kids im Alter zwischen 6-12 Jahren

  • lizensierte Fachtrainer

  • kostenloses Probetraining

Montag:       16:30 - 17:15 Uhr

Hip Hop

Breakdance

  • Fette Beats, verschiedenste Styles 

  • für Kids, Teens oder Erwachsene 

  • unser erfahrener HipHop- und Breakdance- Trainer Romeo legt mit Dir die abgefahrensten Moves auf´s Pakett...

  • Probetraining jederzeit und kostenlos

Mittwoch:       15:45 - 16:45 Uhr

                         16:45 - 17:45 Uhr

Donnerstag:   15:45 - 16:45 Uhr

                        20:15 - 21:15 Uhr

Freitag:           15:45 - 16:45 Uhr 

Samstag:        18:00 - 19:00 Uhr

Adresse:

KBZ Großziethen
Attilastr. 18

12529  Schönefeld OT Großziethen

info@kbz-grossziethen.de

Tel: 0 33 79 / 20 73 80

Mobil.: 0151 / 643 00 773 (Sandra)

Mobil: 0151 / 464 070 56 (Michael)

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