Kampfkunst- und Bewegungszentrum Großziethen
Kampfkunst- und Bewegungszentrum Großziethen

Nordic Walking

Gehen auf "nordische Art" zählt zu den gesündesten Sportarten überhaupt. Nordic Walking ist eine Ausdauersportart bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhytmus der Schritte unterstützt wird. Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für geübte Sportler wie auch für untrainierte Menchen geeignet.

Nordic Walking bringt viel Gutes – aber nur, wenn Ihre Technik auch stimmt! Bei uns lernen Sie die perfekte Technik, mit der Sie beim Walking schnell weiter kommen.

 

Sie benötigen nur wetterangepasste Bekleidung, gute  und bequeme Schuhe und zwei Nordic Walking - Stöcke.

 

Das Training findet an unterschiedlichen Tagen zu unterschiedlichen Zeiten in Absprache mit den Trainern statt. Es kann als Einzeltraining oder in der Gruppe durchgeführt werden, je nach Wunsch.

 

Unser Nordic Walking Kurs (Präventionssport) kann von den gesetzlichen Krankenkassen einmal jährlich (8–12 Sitzungen je 60–90 Minuten) nach § 20 mit etwa 80 % bezuschusst werden.

 

Rufen Sie uns an und vereinbaren einen Termin zum "Probelaufen".

 

Anmeldungen bei Claudia Schmid unter

+49 (0) 151 152 844 20 oder schmid-grossziethen@t-online.de oder unter den im Kontakt vorhandenen Möglichkeiten.

 

Druckversion Druckversion | Sitemap
KBZ-Großziethen, Sandra Banse, Attilastr. 18, 12529 Schönefeld OTGroßziethen